Τενοντίτιδα Ώμου: Συμπτώματα
Η τενοντίτιδα ώμου είναι μια κοινή πάθηση που επηρεάζει τους τένοντες στην περιοχή του ώμου, προκαλώντας πόνο και δυσκαμψία. Συνήθως, δημιουργείται από την υπερβολική χρήση των μυών ή από την επαναλαμβανόμενη πίεση στους τένοντες. Ακολουθούν τα κύρια συμπτώματα που σχετίζονται με την τενοντίτιδα του ώμου, καθώς και οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της πάθησης.
1. Πόνος στον Ώμο
Το πιο κοινό σύμπτωμα της τενοντίτιδας ώμου είναι ο πόνος στην μπροστινή ή την εξωτερική πλευρά του ώμου. Αυτός ο πόνος μπορεί να είναι ήπιος στην αρχή, αλλά συχνά επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια ή μετά από δραστηριότητες που περιλαμβάνουν την ανύψωση του χεριού. Οι απλές κινήσεις, όπως το ντύσιμο ή η ανύψωση ενός αντικειμένου, μπορεί να γίνουν ιδιαίτερα επίπονες.
2. Πόνος κατά τη διάρκεια της νύχτας
Ένα άλλο χαρακτηριστικό σύμπτωμα της τενοντίτιδας ώμου είναι ο πόνος που επιδεινώνεται τη νύχτα. Η φλεγμονή του τένοντα μπορεί να προκαλέσει δυσφορία και να δυσκολεύει τον ύπνο σας.
3. Μείωση της Κίνησης και Δυσκαμψία
Καθώς η τενοντίτιδα του ώμου προοδεύει, μπορεί να παρατηρήσετε μείωση της ευκινησίας στην άρθρωση του ώμου. Η δυσκαμψία μπορεί να περιορίσει τη δυνατότητα να σηκώσετε το χέρι σας πάνω από το κεφάλι ή να το περιστρέψετε. Αυτή η μείωση της κίνησης μπορεί να επηρεάσει τις καθημερινές δραστηριότητες.
4. Αδυναμία στον Ώμο
Η τενοντίτιδα μπορεί επίσης να προκαλέσει αδυναμία στους μυς του ώμου. Ενδέχεται να δυσκολεύεστε να σηκώσετε ή να κρατήσετε βαριά αντικείμενα, ενώ οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις μπορεί να επιδεινώσουν αυτή την αίσθηση. Αυτό το σύμπτωμα συχνά συνοδεύεται από πόνο, ιδίως κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων που απαιτούν δύναμη και σταθερότητα στην περιοχή του ώμου.
5. Αίσθημα Τριγμού ή Κλικ
Οι ασθενείς με τενοντίτιδα ώμου συχνά αναφέρουν την αίσθηση τριγμού ή “κλικ” κατά την κίνηση του ώμου. Αυτό οφείλεται στη φλεγμονή που προκαλεί τριβή μεταξύ των τενόντων και των άλλων δομών της άρθρωσης. Αν και αυτό το σύμπτωμα μπορεί να μην συνοδεύεται από πόνο, είναι ένα σημάδι φλεγμονής και ερεθισμού στην περιοχή.
6. Οίδημα και Ευαισθησία
Η φλεγμονή των τενόντων μπορεί να προκαλέσει οίδημα γύρω από τον ώμο, το οποίο μπορεί να είναι ευαίσθητο στην αφή. Αυτή η τοπική ευαισθησία είναι συχνή και μπορεί να επιδεινωθεί με την πίεση ή τις κινήσεις που επηρεάζουν την άρθρωση του ώμου.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσο διαρκεί η τενοντίτιδα του ώμου;
Η διάρκεια διαφέρει από άτομο σε άτομο και εξαρτάται από τη σοβαρότητα και από το πόσο νωρίς ξεκινά η θεραπεία. Η αποκατάσταση από τον πόνο στον ώμο μπορεί να χρειαστεί 6 μήνες ή και περισσότερο. Αν ο πόνος δεν βελτιώνεται μέσα σε 2 εβδομάδες, χρειάζεται ιατρική εκτίμηση.
Τι βοηθά στον πόνο της τενοντίτιδας ώμου;
Τα θερμά ή κρύα επιθέματα στον ώμο είναι ένας απλός τρόπος ανακούφισης, ενώ η φυσικοθεραπεία με ασκήσεις αποτελεί βασικό μέρος της αντιμετώπισης. Αν ο πόνος επιμένει, ο ορθοπαιδικός θα προτείνει την κατάλληλη θεραπεία ανάλογα με τη διάγνωση.
Πώς ξεχωρίζει η τενοντίτιδα από τη ρήξη τένοντα του ώμου;
Τα συμπτώματα μοιάζουν: και στις δύο περιπτώσεις μπορεί να υπάρχει πόνος στην ανύψωση του χεριού και πόνος τη νύχτα, ιδίως όταν ξαπλώνετε στον πονεμένο ώμο. Στη ρήξη συχνά υπάρχει επιπλέον αδυναμία όταν σηκώνετε ή περιστρέφετε το χέρι, ενώ μια ξαφνική ρήξη, για παράδειγμα μετά από πτώση, προκαλεί έντονο πόνο και άμεση αδυναμία. Η διάκριση γίνεται με κλινική εξέταση και, όπου χρειάζεται, με υπερηχογράφημα ή μαγνητική τομογραφία.
Πότε να επισκεφθείτε τον ορθοπαιδικό χειρουργό;
Αν τα συμπτώματα της τενοντίτιδας ώμου επιμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα ή εμποδίζουν την καθημερινότητά σας, είναι σημαντικό να επισκεφθείτε τον εξειδικευμένο ορθοπαιδικό χειρουργό. Η έγκαιρη διάγνωση και η κατάλληλη θεραπεία μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της λειτουργίας του ώμου και στην ανακούφιση του πόνου. Ο κ. Ανδρέας Λεωνίδου, με την εκτενή του εμπειρία στην αρθροσκοπική και ανακατασκευαστική χειρουργική, μπορεί να σας προσφέρει την εξειδικευμένη φροντίδα που χρειάζεστε για την αντιμετώπιση της τενοντίτιδας ώμου και άλλων ορθοπαιδικών παθήσεων.