Άρθρα

Πόνος στην πτέρνα: Συνήθεις Αιτίες

Ο πόνος στη πτέρνα είναι ένα από τα πιο κοινά παράπονα ασθενών με παθήσεις ποδιού και αστραγάλου. Ο πόνος εμφανίζεται συχνά στην πίσω ή και κάτω επιφάνεια της φτέρνας και μπορεί να περιορίσει κάθε δραστηριότητα ορθοστασίας, βάδισης ή τρεξίματος. Τι ακριβώς προκαλεί τον πόνο στη φτέρνα;   Γιατί πονάει η πτέρνα μου; Οι συνήθεις αιτίες…
more

Αρθροπλαστική fast track | Τι πρέπει να γνωρίζετε;

Η αρθροπλαστική fast track είναι ένα πρωτόκολλο ταχείας αποκατάστασης που έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει τους ασθενείς να αναρρώσουν πιο γρήγορα από την αρθροπλαστική ισχίου και γόνατος. Το πρωτόκολλο βασίζεται στη χρήση ελάχιστα επεμβατικών τεχνικών χειρουργικής (MIS – minimally invasive surgery), περιοχικής και τοπικής αναισθησίας καθώς και άμεσης κινητοποίησης του ασθενούς μετά την επέμβαση.  …
more

Οι πιο κοινοί τραυματισμοί χεριού και καρπού κατά τον αθλητισμό

Ο αθλητισμός εμπλουτίζει τη ζωή μας με πολλούς τρόπους και παρέχει πολλά οφέλη για την υγεία. Ωστόσο, ο αθλητισμός έχει επίσης την πιθανότητα τραυματισμού. Οι συνήθεις τραυματισμοί των χεριών και του καρπού περιλαμβάνουν μεταξύ άλλων μυϊκές καταπονήσεις,  ρήξεις συνδέσμων, διαστρέμματα και τενοντίτιδα.   Τραυματισμοί χεριού και καρπού στον αθλητισμό Οι τραυματισμοί χεριού και καρπού ενός…
more

Τα 4 πιο συνήθη συμπτώματα ρήξης πρόσθιου χιαστού και η αντιμετώπισή τους

Η ρήξη χιαστού συνδέσμου αποτελεί συχνό τραυματισμό σε σωματικές δραστηριότητες που περιλαμβάνουν απότομες αλλαγές κατεύθυνσης ή άμεση επαφή με το γόνατο. Η γνώση των συμπτωμάτων της ρήξης χιαστού συνδέσμου μπορεί να σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε έναν τραυματισμό και να τον αποτρέψετε από το να επιδεινωθεί. Παρακάτω ο ορθοπαιδικός χειρουργός Ανδρέας Λεωνίδου επεξηγεί όλα τα συμπτώματα…
more

Αρθρίτιδα: Συμβουλές ανακούφισης για το χειμώνα

Για όσους έχουν αρθρίτιδα, ο χειμώνας δεν είναι πάντα εύκολος. Η ανακούφιση από τον πόνο της αρθρίτιδας είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί κατά τους ψυχρότερους μήνες. Καθώς η εξωτερική θερμοκρασία πέφτει κατακόρυφα, προκαλεί απότομη πτώση της βαρομετρικής πίεσης, η οποία προκαλεί πρήξιμο των αρθρώσεων. Σαν αποτέλεσμα ορισμένοι ασθενείς εμφανίζουν ή βιώνουν εντονότερα πόνο στις αρθρώσεις.…
more

Τραυματισμός στο γόνατο

Το γόνατο είναι από τις μεγαλύτερες αρθρώσεις του σώματος και ταυτόχρονα από τις πιο σύνθετες. Το γόνατο αποτελείται από τις αρθρικές επιφάνειες του μηρού και της κνήμη και ενισχύεται από μηνίσκους, συνδέσμους, μύες και τένοντες.   Οι πιο συνήθεις τραυματισμοί στο γόνατο;  Οι συνήθεις τραυματισμοί στο γόνατο μπορεί να περιλαμβάνουν: τραυματισμός των μηνίσκων του γόνατος,…
more

Διαχωρίζοντας τους Χρόνιους με τους Οξείς Αθλητικούς Τραυματισμούς

Όσοι ασχολούνται με τον αθλητισμό πιθανότατα έχουν υποστεί κάποιον τραυματισμό. Αυτοί οι τύποι τραυματισμών κυμαίνονται από μικρές ενοχλήσεις έως πιο σοβαρά ζητήματα που απαιτούν ιατρική φροντίδα. Ανεξάρτητα από τη σοβαρότητα, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποιος τύπος τραυματισμού είναι χρόνιος η οξύς.    Πως διαχωρίζονται οι οξείς με τους χρόνιους αθλητικούς τραυματισμούς; Οξείες αθλητικές κακώσεις προκαλούνται…
more

Πώς να επιλέξετε τον καλύτερο ορθοπαιδικό;

Η σωστή αντιμετώπιση των ορθοπαιδικών προβλημάτων είναι σημαντική για την εργασία, τις αθλητικές δραστηριότητες και την συνολική ποιότητα ζωής του ασθενούς. Διαβάστε παρακάτω πώς να επιλέξετε τον καταλληλότερο και καλύτερο Ορθοπαιδικό Χειρουργό με εξειδίκευση στο άνω άκρο και στο γόνατο.   Το βιογραφικό του Ιατρού Στην εποχή μας η εξειδίκευση του Ορθοπαιδικού είναι επιτακτική και…
more

Βουτήξτε για την υγεία των αρθρώσεων

Το κολύμπι είναι η αγαπημένη καλοκαιρινή δραστηριότητα μικρών και μεγάλων. Είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να διατηρήσετε υγιείς τις αρθρώσεις σας. Ως δραστηριότητα χαμηλής έντασης, η κολύμβηση ασκεί ελάχιστη πίεση στις αρθρώσεις. Η άνωση του νερού επιτρέπει να μετακινείτε τα άκρα και τις αρθρώσεις πιο εύκολα μέσω του κανονικού εύρους κίνησής τους. Αυτό…
more

Ρήξη τένοντα ώμου: Αντιμετώπιση

Το στροφικό πέταλο είναι μια ομάδα τεσσάρων μυών και τενόντων (υπερκάνθιος, υπακάνθιος, υποπλάτιος, ελάσσων στρογγύλος) που συμβάλλουν στη σταθεροποίηση και την ομαλή κίνηση του ώμου. Η ρήξη του τένοντα του ώμου μπορεί να προκληθεί είτε από έναν οξύ τραυματισμό είτε από πολλούς μικροτραυματισμούς στο πέρασμα των χρόνων. Οι περισσότερες ρήξεις του στροφικού πετάλου είναι προοδευτικές,…
more

Οστεοαρθρίτιδα Ώμου

Ο όρος αρθρίτιδα ώμου είναι ευρέως γνωστός, όμως υπάρχουν πολλοί τύποι αρθρίτιδας, ο καθένας με διαφορετικές αιτίες και θεραπείες. Η οστεοαρθρίτιδα, ο πιο κοινός τύπος αρθρίτιδας, προκαλείται κυρίως από φθορά που σχετίζεται με την ηλικία και μπορεί να επηρεάσει τους ώμους, τα γόνατα, τους γοφούς και άλλες αρθρώσεις. Ο κίνδυνος ανάπτυξης οστεοαρθρίτιδας ώμου αυξάνεται με…
more

Ρήξη Μηνίσκου: Τι είναι και πως αντιμετωπίζεται;

Η άρθρωση του γόνατος αποτελείται από τρία οστά: την κνήμη, το μηριαίο και την επιγονατίδα. Μεταξύ του μηριαίου και της κνήμης βρίσκονται οι μηνίσκοι (έσω και έξω). Οι μηνίσκοι έχουν σχήμα ημισελήνου ή αλλιώς μοιάζουν με το γράμμα “C” και δρουν ως «αμορτισέρ», συμβάλλοντας στην ομαλή λειτουργία του γόνατος εξομαλύνοντας τους κραδασμούς και κατανέμοντας καλύτερα…
more

Τενοντίτιδα Ώμου: Πώς προκαλείται;

Η τενοντίτιδα ώμου είναι από τις πιο κοινές αιτίες πόνου και δυσκαμψίας στον ώμο. Η τενοντίτιδα εμφανίζεται ως αποτέλεσμα αθλητικών τραυματισμών, από επαναλαμβανόμενες κινήσεις στην πληγείσα περιοχή ή από έναν ξαφνικό, πιο σοβαρό τραυματισμό. Η τενοντίτιδα ώμου ή τενοντοπάθεια υπερακανθίου οφείλεται σε φλεγμονή της γύρω περιοχής.  Οι περισσότερες περιπτώσεις τενοντίτιδας μπορούν να αντιμετωπιστούν επιτυχώς με…
more

Αρθροσκόπηση Ώμου και Αναισθησία

Παραδοσιακά οι χειρουργικές επεμβάσεις στον ώμο γινόταν υπό γενική αναισθησία. Η ανάπτυξη της ιατρικής τεχνολογίας επιτρέπει στους χειρουργούς να πραγματοποιούν πολλούς τύπους χειρουργικών επεμβάσεων υπό περιοχική αναισθησία. Ο ορθοπαιδικός χειρουργός Ανδρέας Λεωνίδου σε συνεργασία με την εξειδικευμένη αναισθησιόλογο Δρ. Μαρία Κούτρα, εφαρμόζουν την υπηρεσία του awake shoulder surgery, δηλαδή την αρθροσκόπηση ώμου με τον ασθενή ξύπνιο.…
more

Επιστρέψτε γρηγορότερα στην άθληση μετά από έναν τραυματισμό

Αφού υποστούν έναν τραυματισμό, οι περισσότεροι ασθενείς είναι πρόθυμοι να κινηθούν ξανά, είτε πρόκειται για την επιστροφή στον αθλητισμό είτε για τις καθημερινές λειτουργικές τους δραστηριότητες. Ανεξάρτητα από το είδος ή το επίπεδο του αθλήματος, οι τραυματισμοί είναι δυστυχώς αναπόσπαστο κομμάτι του αθλητισμού. Η έγκαιρη λήψη βοήθειας και μια εξατομικευμένη στρατηγική αποκατάστασης, αποτελούν καθοριστικό παράγοντα…
more